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常发脾气,可致心梗、中风或死亡!

时间:2022-11-25

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常发脾气,可致心梗、中风或死亡!

情绪与健康息息相关,例如,大悲、大喜可诱发“心碎综合征”(应激性心肌病)。

近期,一项包括近5万人的瑞典队列研究发现,经常大怒,严重的危害是可导致心血管死亡,也有可能会导致心衰、房颤发生。男士和有糖尿病的人尤其需要警惕心衰。

多因素分析显示,经常大怒的人,心血管死亡风险增加了23%,心衰和房颤风险分别增加19%16%

排除基线有心血管病者的敏感性分析显示,经常大怒的人,心血管死亡风险增加28%

作者指出,愤怒与上述心血管病之间关联的机制尚不明确,可能与暴露于压力和对压力的生理反应(例如心率增快、血压升高)、炎症、不利的生活方式和行为选择有关。易怒和愤怒可能是由于急性或慢性压力而出现。

该研究纳入4.7万成人,随访9年。9%的人报告每周至少会大怒一次(经常大怒),其中46%为女士,54%为男士。

Interheart研究则发现,在心梗发作前1小时,有15%的人曾生气或情绪不稳定。而生气或者情绪不稳定会使心梗风险翻倍。

Interstroke研究一项分析则表明,生气心烦,可能会引发所有类型的中风。

来源:

[1]Anger frequency and risk of cardiovascular morbidity and mortality. Eur Heart J Open, 2022, 2(4): oeac050.  

[2] Smyth A, O'Donnell M, Lamelas P, et al. Physical Activity and Anger or Emotional Upset as Triggers of Acute Myocardial Infarction: The INTERHEART Study. Circulation. 2016;134(15):1059-1067

[3] Anger or emotional upset and heavy physical exertion as triggers of stroke: the INTERSTROKE study. Eur Heart J, 1 Dec 2021


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