60岁的杨大爷（化名）已经在云南省阜外医院做了两年多的心脏康复运动。每周三次的康复运动使他的最大摄氧量有了显著提升，这一指标的提升，意味着杨大爷（化名）有氧耐力和运动能力的提高。2022年杨大爷（化名）因为急性心梗，在外院接受了冠脉造影和心脏支架手术，此后一直断断续续出现胸痛的症状，而且他本身还有高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等多种基础疾病。2024年杨大爷（化名）来到云南省阜外医院复查时，因为病情恶化再次放入了一个心脏支架，并在医生的建议下开始进行心脏康复治疗。

这一年来，康复治疗师带着杨大爷（化名）规律的开展每周三次、每次两小时左右的康复训练，不仅使杨大爷（化名）的心肺功能恢复到了正常状态，还大大提高了他的生活质量。杨大爷（化名）说：“以前自己没有锻炼的意识，总想着心脏放了支架以后就不能动了，所以基本不做运动，后来听从云南省阜外医院医生的建议，坚持锻炼了一年多，现在自己可以在跑步机上坚持20多分钟，椭圆机的使用时长也从十多分钟延长到了一个多小时。”

为了方便患者，心康之家还专门建了心脏康复微信群，杨大爷（化名）和病友们可以在群内预约运动时间，有问题及时咨询。康复专家也会在群里及时解答疑惑，传递心脏康复小知识。不少病友都会在微信群里打卡，分享自己治疗后的收获和喜悦。

杨大爷（化名）说：“感觉阜外医院这边的服务、设施都非常好，来到这边以后我才知道还可以通过运动来进行心脏康复。运动的时候随时有医生在照看，跟健身房相比，心脏安全更有保障。”

心肺运动试验

云南省阜外医院心脏康复与冠心病病区副主任医师万秋华称：心肺运动试验被认为是评估心肺耐力的最佳方式，是心血管疾病康复风险评估的重要手段，是心肺储备功能检测的“金标准”。医生会根据测试结果评估出安全有效的运动阈值，并针对不同的心血管病患者制定出个性化、科学有效的运动处方。

在进行康复运动的过程中，不仅有实时的运动监测，还会有专门的康复治疗师在一旁指导，最大程度保障患者运动的安全性，为患者改善生活方式、提高生活质量一路护航。同时针对不同的患者也会选择不同的运动方式，比如针对卧病在床、戴呼吸机的重症病人，康复治疗师就会带着他们进行肺功能训练，增加最大摄氧量、提高氧饱，患者的呼吸肌功能、氧合都能得到有效改善。

哪些患者适合进行心脏康复？