常有患者会疑问：

医生，我出院了，是不是病就好了？医生，我天天都按时吃药，是不是就能恢复心脏健康？

下面，请云南省阜外医院心脏康复病区专家为你一一解答。

什么是心脏康复？

心脏康复是对心血管病患者进行综合长期的管理，是心血管疾病慢性期最佳的治疗手段。旨在帮助患者从心脏病发作、心脏手术及术后恢复期中得到持续性治疗和更好的心功能恢复，减少心血管疾病的复发，延缓病情进展。

要想进行全方位的系统管理，减少疾病复发，五个处方不能少。

药物处方

国内外冠心病指南一致强调，改善冠心病患者预后的重要措施是充分使用有循证订据的二级预防药物。在医生的指导下长期、坚持、按时服药，定期门诊复查，调整药物剂量。学会了解药物的作用以及对药物副作用的观察，并注意监测。出院后1、3、6、9、12个月及时门诊随诊复查，了解治疗后血脂、血压、心率、血糖是否达标。

运动处方

康复运动形式包括有氧运动、抗组运动、平衡训练以及柔韧性训练，科学合理的运动训练可以增加血管弹性、改善血管内皮功能、促进冠脉侧支循环建立等，有助于预防或延缓心血管疾病的发生与发展。

心理处方

抑郁、焦虑是冠心病发生、发展的危险因素，与冠脉病变程度有相关性，担忧与恐惧会导致冠心病预后不良，影响心血管疾病的转归、增加心血管疾病的死亡率。让患者正确了解疾病的相关症状、治疗方法、日常生活注意要点等，消除不正确的认识，减少运动恐惧、改善睡眠等。若通过系统教育后仍不能解除可心理专科治疗。

戒烟处方

戒烟可使冠心病远期死亡风险降低36%，远高于任何一项其他二级预防措施。戒烟指南中明确指出，戒烟可降低心血管疾病发病和死亡风险，其长期获益等同于目前常用的冠心病二级预防药物如阿司匹林和他汀类药物。

营养处方

膳食营养是影响心血管疾病的主要危险因素之一，不合理的膳食会增加心血管病发生的风险，合理科学膳食可降低心血管疾病风险。心脏康复患者的营养问题主要包括营养过剩、营养不良、营养失衡等。

云南省阜外医院心脏康复病区平移中国医学科学院阜外医院心脏康复中心运行模式，团队由心脏康复医师、心脏康复治疗师、心脏康复护士等人员组成，为我院心血管疾病患者提供I期院内床旁康复、II期门诊监护康复以及III期院外长期康复的服务与指导。同时，该病区常规开展冠脉造影、冠脉血管内超声（IVUS）、冠脉光学相干断层扫描（OCT）、冠脉血流储备分数（FFR）等冠状动脉检查技术及冠状动脉支架植入等治疗措施；复杂高危病变尤其在冠状动脉左主干及分叉病变介入治疗、钙化病变旋磨治疗、慢性闭塞病变（CTO）正逆向开通治疗、CTO正向重回真腔（ADR）开通治疗，特殊病变激光消蚀治疗等介入治疗方面已达到国内先进水平、省内一流水平。能为全省及周边地区冠心病患者提供最强大的技术支持，可靠的治疗保障，优质的医疗服务！