​关于高血压肾病你知道多少?

时间:2025-03-27

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关于高血压肾病你知道多少?

高血压是最常见的慢性疾病,也是心脑血管病最主要的危险因素,可损伤重要脏器,如心、脑、肾的结构和功能,最终导致这些器官的功能衰竭。


高血压肾病是由于长期血压增高引起肾内小动脉及细小动脉病变,造成动脉官腔狭窄,继发缺血性肾实质损害,并导致肾小球硬化、肾小管萎缩和肾间质纤维化的一种疾病。


如何发现?

01

夜尿增多:患有高血压肾病时,肾小管受到高血压的影响,导致肾小管的重吸收功能受损,所以在夜间排尿会增多。

02

蛋白尿:表现出尿液中存在泡沫,并持续很长时间。

03

血尿:尿液中存在红细胞,当尿中红细胞增多时,出现尿液变黑的现象。


04

身体某些部位肿胀:高血压肾病患者起床后会出现腿、眼睛或其他部位肿胀。

日常该怎么做?
01

做好血压的自我监测,有效控制高血压,定期进行复查。

02

饮食要注意吃低钠,低钾的食物,增加水果和蔬菜的摄入,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。

03

积极调整生活方式,避免饮酒及浓茶、戒烟、保证充足睡眠及适当运动。

早期把血压控制在正常范围内,就是预防高血压肾病的最好方法,高血压不容忽视。


积极控制血压可有效保护肾脏


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