心衰反复住院，几大诱因您知道吗？

云南省阜外心血管病医院健康宣教 2022-04-25 16:53

心衰患者反复住院是因为心脏的结构和功能出现不可逆的损伤，且诱发心衰因素持续存在，反复住院往往会给患者和家属带来沉重的心理和经济负担，那有没有办法避免不必要的住院呢？很重要的一点是避免使心衰加重的诱因！

诱因一：感染

其中以呼吸道感染最为常见，呼吸道感染导致的肺部渗出液（肺水）增多，以及支气管水肿、痉挛，都会加重心脏负担。感染如果合并发热，导致心跳增快，或者细菌、病毒侵犯心脏，导致心肌损伤，都会诱发心衰。我们应该养成关注天气的好习惯，及时添加衣物，注意预防感冒，保持室内空气流通，适当锻炼身体，增强体质。一旦有感染症状，请及时就医。

诱因二：心律失常

各种类型的快速性心律失常以及严重的缓慢性心律失常都可以诱发心衰，其中以房颤最为常见。养成自我监测和记录心率的好习惯，如果发现心跳不正常，如太慢、太快或不规则，应及时咨询医生或到医院就诊。

诱因三：血容量增加

静脉输液输入过多液体、输液速度过快，或摄入过多钠和水分，血容量增加，会加重心脏负担，诱发心衰。输液前主动告知医生自己患有心衰。饮食多样化、低盐、低脂、低糖和限酒。不论是住院还是在家期间，一定要重视出入量的管理，既不能无限制豪饮，也不能滴水不沾，保持出入平衡。

诱因四：过度体力消耗

体力活动过度、过劳可增加心肌耗氧量，加重心脏负担，诱发心衰。不要从事体力活动，不要过劳，保持充足的睡眠，不要熬夜。

诱因五：情绪激动

剧烈的情绪波动会使交感神经兴奋，心率增快、血压升高，心肌耗氧量增加，心脏负担加重。学会控制情绪，保持心态平和，情绪稳定。

诱因六：原有心脏病加重或并发其他疾病

冠心病、高血压等是心衰的常见病因，如果冠心病患者未接受治疗，症状反复发作，高血压患者血压控制不达标，也会诱发心衰；心衰发作会使原发病加重，导致恶性循环，增加治疗难度。积极治疗原有的心脏病或合并症，如冠心病病人出现胸闷胸痛或症状加重，要及时就诊，积极改善心肌供血，避免心衰加重；控制血压达标，规律监测血压并详细记录，这样既可以发现问题也可以当做下次就诊时非常重要的资料。

诱因七：自行停药或改变剂量

所有不恰当的用药等都可能导致心衰复发或加重。不能擅自停药或调整用药剂量，任何时候都要严格遵医嘱用药，按时复查。

预防心衰复发重在避免诱因，以上注意事项希望您能做到，自我管理做得好，医院才能进得少！

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