每日小酌，也算是人生乐事，但近期一项来自福明翰心脏研究的最新分析显示，对于某些人而言，长期饮酒即使是适量饮酒也或会使左心房扩张，引发房颤风险。而房颤最大的危害就是发生中风。

研究显示每日每摄入10g酒精，就会增加5%的房颤风险；每日每多摄入10g酒精，左心房就会扩张0.16mm。10g酒精大约相当于40度的白酒25毫升，约半两。

而且即使在校正高血压、糖尿病、吸烟等风险因素后，饮酒与房颤之间的联系依旧如此。

当前，多认为房颤的发生由于心电紊乱所致，而研究者推测心脏几何结构改变也在其中起到促进作用。在这项研究中，虽然不能证明饮酒与房颤间的因果关系，但就饮酒与房颤风险之间的关系，24%可由左心房扩张解释。

研究者介绍说，之前有研究表明每日适度饮酒有益健康，但每个人的情况是不同的。对于遗传学上有房颤倾向者而言，即使适度饮酒也或是不适宜的。

美国心脏协会（AHA）发言人Mariell Jessup表示，这项研究提示并非所有人都可随心而饮，那些尤其是伴有高血压、心脏病家族史等危险因素者，尤其应该对饮酒加以限制。

这项研究共分析了5220位福明翰心脏研究受试者，平均年龄56岁，女性略过半。随访6年间有1100人发生房颤。

来源：Dennis Thompson. Alcohol may damage the heart—at least for some. Medicalxpress, September 14,2016.