有研究发现，如果准妈妈吃甜食过多的话，孩子成年后患高血压、心脏病及糖尿病等疾病的风险较高。

美国学者也进行了动物实验，将怀孕的小鼠分成两组，一组喝水，另一组则喝含10%果糖的饮料，其他饮食状况一致。市面上的饮料就是含10%果糖。

在小老鼠生下来并在断乳期结束后，两组小老鼠吃同样的食物，并饲养一年。老鼠的平均寿命为2年，1年的老鼠正是中年期。

研究组测定了后代老鼠的腹部肥胖、血糖、胰岛素、胆固醇、甘油三酯和瘦素等指标。

结果显示，只喝水的孕鼠后代相比，喝饮料的孕鼠后代不但血糖和血压更高，而且更胖、肝脏的脂肪及胰岛素水平都较高。相反，可以帮助控制食欲和减少体重的瘦素水平却较低。

研究者表示，在怀孕期间吃糖过多的妈妈，宝宝在成人后肥胖、高血压的风险会较高。