要充分享受人生，您需要有健康的体魄，而饮食均衡和积极运动是基本的保健之道。然而，无论怎样注意身体健康，我们的体内仍然会潜伏着一些无法轻易察觉的疾病。尤其是心脑血管疾病危害最大。为预防突发心肌梗死、心脏猝死，以预防为主，定期体检，健康应从“心”开始。

胆固醇在动脉壁的沉积，是动脉粥样硬化的病理性标志，初期胆固醇沉积始发于青少年期，这期间的几十年为预防工作提供了极为宝贵的机会，积极控制危险因素，防患于未然。

心脑血管疾病的危险因素：

·40岁以上的中、老年人

·早发冠心病家族史 吸烟（尤其是仍在吸烟）

·高血压

·血脂异常

·重度肥胖

·代谢综合征 代谢综合征不是一种单一的疾病，而是一系列同时或先后发生的，其中包括肥胖、高血压、血脂异常和高血糖等。

·有明确的脑血管或周围血管阻塞既往病史。

·其中高血压、血脂异常及糖代谢异常是冠心病最主要的3个危险因素。为了让您继续拥有一颗健康的心脏，健康查体可以筛检，甚至帮助您预防疾病或其他健康问题。得到医生的建议与指导及给予及早的预防与治疗，让您继续拥有健康的身体和温馨的生活。