根据2012年世界心脏病学大会4月19日公布的一项最新研究，高血压患者通过运动所减少的心血管疾病（CVD）或全因死亡风险相当于血压下降40～50mmHg所产生的影响。

在此研究中，与各血压水平的运动受试者相比，不运动的受试者其全因和CVD死亡风险显著升高。此外，不运动造成了过量死亡危险。当把运动换算成血压指标时，结果显示不运动与血压上升40～50mmHg所致死亡风险的增高相似。

既往研究显示CVD发病风险随血压升高而升高；对所有医生而言，通过降低血压减少CVD风险是一个重要的治疗目标。台湾卫生研究院人口健康研究所CP Wen说道。“该研究首次将运动对高血压患者风险特征的影响进行了量化。这样一种关系将促进不运动的高血压者运动。”

CP Wen继续说：“迄今为止，（医生）都是将运动和高血压分开来进行管理，高血压患者主要关注的是他们的血压水平。但此研究结果表明，医生应与患者讨论运动作为管理CVD和全因死亡风险方法的重要性。”

此项前瞻性研究纳入了434190名台湾人，为期12年。其中，54%为不运动者，22%为少量运动者，24%为中度及中度以上运动者。