冠心病有那些危险因素

冠心病是一个多因致病的疾患，影响冠心病发病的危险存在于我们的日常生活中，与生活方式紧密相关，这些危险因素有哪些呢？
　　遗传因素：若有在60岁以前发生了心肌梗塞，那个家庭成员就有易患心脏病的倾向。在绝经期前，男性比女性更易患冠心病，其比例若为4：1。而绝经期以后，女性发病机率逐渐增加。到65岁男女发病的机率持平随年龄的增长而增加。

　　吸烟：1．吸烟时，心跳加快，血压升高，而这两者都需要心脏更加努力的工作，  同时消耗更多的氧气。2．烟草中的一些成分，可使血液易于凝固。3．吸烟的人中，其血液内一氧化碳的含量高于不吸烟患者4至15倍，而一氧化碳在血液中会代替血液中正常的结合，因此减低输送到心肌的氧的含量。4．吸烟还可以引起支气管炎和肺癌。

　　高血压：高血压是另一个心脏病的高危因素，因此把血压控制在尽可能正常的范围之内，是尽可能减少高血压这一致病危险因素的一个有效方法。　

精神紧张：长期精神紧张可以导致血压增高。也很容易患心脏病。要根据自己的情况处理紧张和紧张因素，选择避免或消除这些易于紧张的因素，为自己选择或创造一个宽松的环境。
　　

体重：1．当一个人超重时，会增加心脏的负担，因为心脏必须分组额外的工作，以提供给更多的血液到多余的组织去。2．超重的人，其血液中胆固醇的含量，通常是增高的，在控制体重后，胆固醇含量会有所下降。3．在体重超重时，糖尿病不易控制，高血压也不易控制。

　　高血脂：高血脂是发生心脏病的另一高危因素。血脂过多，易沉积在血管壁上，逐渐形成小斑块（“动脉粥样硬化”），这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏--引起冠心病；发生在脑--会引起脑中风。

盐：应密切注意在饮食中盐的含量，盐的作用就好象海绵，它可大量吸收水分，导致血管和体内的液体潴留，因此过多的摄取盐会增加心脏的负担，并且也是导致高血压病的一个危险因素。

　  糖尿病：血液中糖的含量增高将导致血液中的胆固醇水平增高，并且增加心肌梗塞的发生率。